长期喝饮料的人会不会三高

长期喝饮料可能会增加三高（高血糖、高血压、高血脂）的风险，但并不是绝对的。

大多数饮料含有大量的糖分和卡路里，长期摄入过多的糖分和卡路里可能导致体重增加和肥胖，而肥胖是三高的一个重要危险因素。此外，饮料中的糖分也可能导致血糖升高，长期高血糖会增加患糖尿病的风险。

然而，这并不是说只要长期喝饮料就一定会患上三高。个人的身体状况、生活方式和饮食习惯等因素也会影响患病的风险。例如，经常锻炼、保持健康的体重、饮食均衡、限制盐和酒精的摄入等都有助于降低患三高的风险。

因此，建议适量饮用饮料，并注意控制糖分和卡路里的摄入，以降低患三高的风险。如果身体出现不适，建议及时就医。