顶俩健康

胆固醇高喝什么茶最好

问题描述:请问胆固醇高喝什么茶最好?
发布于2022-07-08・浏览1762次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

胆固醇高的人可以喝一些具有降脂作用的茶,如绿茶、普洱茶、山楂茶等,但需要注意的是,饮茶不能替代药物治疗,如果胆固醇高,建议咨询医生并接受相应的治疗。

1、绿茶:绿茶富含茶多酚,具有抗氧化和降低胆固醇的作用。

2、普洱茶:普洱茶经过发酵后,含有丰富的茶褐素,有助于降低胆固醇和三酰甘油。

3、山楂茶:山楂富含山楂酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。

需要注意的是,茶叶中的有效成分有限,不能替代药物治疗。如果胆固醇高,建议在医生的指导下进行治疗,包括饮食控制、运动和药物治疗等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。