怎样才能让38度的发烧退下2度

一般情况下，发烧到38度属于低烧，不需要服用退烧药，可以通过物理降温的方式让体温降下2度，如多喝温水、用温水擦拭身体、使用退热贴等。

发烧是一种常见的症状，通常是由感染引起的。当体温达到38度时，一般属于低烧，此时可以先采取物理降温的方式退烧，具体如下：

1、多喝温水：发烧时身体容易缺水，多喝温水可以帮助身体补充水分，促进身体新陈代谢，从而帮助身体散热，使体温逐渐下降。

2、用温水擦拭身体：用温水擦拭患者的身体，特别是颈部、腋窝、前侧大腿根部等部位，可以促进散热，降低体温。

3、使用退热贴：将退热贴敷在患者的额头、颈部、腋窝等部位，可以起到降温的作用。

需要注意的是，物理降温的效果因人而异，如果体温持续升高，超过了38.5度，或者伴有其他症状，如咳嗽、呕吐等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。