蒸熟的苹果吃有什么功效和作用

苹果是一种常见的水果，含有丰富的营养物质，如维生素C、纤维素、果胶等。蒸熟的苹果和没蒸过的苹果一样，可以给人体补充一定的营养，但不会产生特别的功效和作用。食物不能用于治疗疾病。

生苹果的口感较脆，有些人可能不太喜欢。将苹果蒸熟后，其口感会变得更加绵软，更容易入口。但不会产生特别的功效和作用。

需要注意的是，苹果虽然营养丰富，但也含有一定的糖分。过量食用可能会导致血糖升高，因此糖尿病患者应该控制食用量。如有不适，尽早就医。