暴食症患者一天应该摄入多少食物
问题描述:请问暴食症患者一天应该摄入多少食物?
发布于2022-01-04・浏览1996次
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暴食症患者的食物摄入量应该根据个人的身体需求和健康状况来确定,不能一概而论。
暴食症是一种进食障碍,表现为反复发作的暴食行为,患者在短时间内吃下大量的食物,进食量远远超过正常。长期这种行为可能会导致身体健康问题,如肥胖、胃病、糖尿病等。
因此,暴食症患者应该寻求专业医生的帮助,制定个性化的饮食计划。医生会根据患者的身高、体重、年龄、活动水平等因素,计算出每天所需的热量和营养素,并给出相应的饮食建议。
一般来说,暴食症患者应该遵循以下饮食原则:
1、控制食物的分量和摄入量,避免一次性吃太多。
2、选择低热量、高纤维、高蛋白的食物,如蔬菜、水果、鸡胸肉、鱼肉等。
3、避免食用过多高糖、高脂肪、高盐的食物,如糖果、薯片、炸鸡等。
4、规律饮食,避免长时间不吃东西或过度饥饿。
需要注意的是,暴食症仅仅通过饮食控制可能并不能完全治愈。患者还需要进行心理治疗和药物治疗,以帮助控制暴食行为,恢复正常的饮食习惯。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。