羊肉抓饭的营养成分是什么

羊肉抓饭的营养成分主要包括：

1、碳水化合物：主要来自于米饭，碳水化合物是提供能量的主要来源。

2、蛋白质：来自于羊肉、胡萝卜、洋葱等，蛋白质是构成身体组织的重要成分。

3、脂肪：来自于羊肉，脂肪是身体必需的营养素之一。

4、维生素：羊肉抓饭中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸等，适量摄入这些维生素对于维持身体健康有重要作用。

5、矿物质：羊肉抓饭中含有丰富的钙、铁、锌、钾、镁等矿物质，适量摄入这些矿物质对于维持身体正常生理功能有重要作用。

需要注意的是，羊肉抓饭的营养成分会因制作方法、食材种类、调料等因素而有所不同。