莲子心茶的危害程度如何

莲子心茶是以莲子心为原料制成的茶饮，适当饮用莲子心茶通常不会对人体造成危害，但莲子心茶属于寒性，过量饮用或长期饮用可能会对身体造成一定的危害，如加重虚寒症状等。

莲子心作为中药材，具有一定的清心安神，交通心肾，涩精止血的功效。但要注意，代茶饮仅能起到辅助保健作用，不能治疗疾病。

总之，适当饮用莲子心茶通常不会对人体造成危害，但应避免过量饮用或长期饮用，以免引起不适症状。在饮用莲子心茶前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保安全。