加入香油喝茶的效用是什么

加入香油和茶的效用目前没有科学证据支持，并且这种做法可能对健康造成负面影响。

茶本身是一种健康饮品，含有多种有益物质，如多酚类、氨基酸、咖啡因等，有助于提神醒脑。但是，加入香油会改变茶的味道和口感，同时也可能会影响茶的营养成分。此外，香油是一种高热量、高脂肪的调味料，长期过量摄入可能会增加肥胖和心血管疾病的风险。

因此，建议喝茶时不要加入香油或其他调味料，以保持茶的原汁原味和营养价值。