柚子和柿子可以同时食用吗
问题描述:请问柚子和柿子可以同时食用吗?
发布于2022-01-02・浏览2203次
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柚子和柿子可以同时食用,但需注意食用量,避免引起不适。
柚子和柿子都是富含营养的水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。
柚子和柿子同时食用不会产生有害物质,但需注意不要过量食用。柚子和柿子均含有较多的膳食纤维,过量食用容易引起胃肠道不适症状。另外,柚子和柿子均含有较多的糖分,糖尿病患者需要特别注意。过量食用容易导致血糖升高,不利于血糖的控制。
总之,柚子和柿子可以一起食用,但不宜过量。如有任何不适,请及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。