脚后跟侧边疼痛原因

脚后跟侧边疼痛的原因可能包括足跟筋膜炎、跟骨骨刺、髌骨肌腱炎、跟腱炎和扁平足等。

1、足跟筋膜炎：长时间站立、走路或者运动，使得足跟部筋膜承受过大的压力，导致筋膜炎症和损伤。

2、跟骨骨刺：由于长期累积的压力，跟骨周围软骨组织矿化，形成尖锐的骨刺，可能刺激到周围的神经和软组织，引发疼痛。

3、髌骨肌腱炎：过度使用腱鞘和粘连性滑囊导致的腱鞘炎。

4、跟腱炎：跑步或其他运动过度，使得跟腱受到过大的拉伸压力，出现炎症和纤维损伤。

5、扁平足：足弓结构异常，导致足底承受力分布不均，使得脚后跟部位承受过大的压力，引起疼痛。

6、外伤：在行走或者运动过程中遭受暴力，引起足跟周围软组织如韧带、肌腱、关节囊等发生损伤甚至骨折，而引起足跟疼痛。

如果脚后跟侧边疼痛持续不减或者加重，请及时就医确诊并接受相应治疗。