小白菜炒豆腐的热量

小白菜炒豆腐每100克的热量约为80-100千卡。

小白菜是一种低热量、低脂肪的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维。豆腐是一种富含优质蛋白质、钙、镁等营养素的食品。每100克小白菜炒豆腐的热量约为80-100千卡，但具体热量因小白菜和豆腐的用量及烹饪方式不同而有所差异。

因此，小白菜炒豆腐是一道营养丰富、热量较低的菜肴，适合需要控制热量摄入的人群食用。