浑身肉疼轻轻一碰就疼是什么原因

浑身肉疼、轻轻一碰就疼可能是由肌肉疲劳、风湿性疾病或者感染等因素引起的。具体来说：

1、肌肉疲劳：过度的体力活动或长时间的精神压力，都可能导致肌肉疲劳，产生疼痛感，而且轻轻一碰就会感到疼痛。

2、风湿性疾病：风湿性疾病如纤维肌痛综合征，也会表现为全身肌肉疼痛，轻触就会疼痛。

3、感染：如流感等病毒感染，也可能导致全身肌肉疼痛，特别是在病毒感染初期。

建议在出现此类症状时，及时就医，进行相关检查，明确病因，对症治疗。同时，要保持良好的生活习惯，保证充足的休息，减轻肌肉疲劳，避免病情加重。