手腕和手指关节出现异响是什么原因

手腕和手指关节出现异响的原因，一般可能是气体泡在关节内产生的声音、关节磨损或者是肌肉紧张所导致的。

1、气体泡破裂：关节液中的气体泡在关节活动或受压时突然破裂，就会产生声音，这是正常现象，无需过度担忧。

2、关节磨损：随着年龄的增长，关节的软骨可能会磨损，导致关节间的骨头直接摩擦，产生声音。如果出现关节异响并伴随疼痛，应该及时就医，可能是关节疾病的信号。

3、肌肉紧张：如果肌肉紧张或过度疲劳，可能导致关节产生异响。在此情况下，可以适当进行休息和放松，如做些轻度的运动和热敷等。

需要注意的是，如果关节异响伴随有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应该及时就医检查，以排除关节疾病的可能。