炖什么汤给孩子喝长个子

炖任何汤给孩子喝都不能直接帮助孩子长高。孩子的身高由遗传，营养，运动，睡眠以及疾病等因素决定。

1、遗传：遗传在身高中扮演重要的角色。孩子70%的身高源于遗传，如果父母身高较高，一般孩子也会继承这个特点。

2、营养：特定食物显然无法帮助孩子长高。孩子长高需要全面而均衡的营养，所有营养物质缺一不可。

3、运动：运动可以刺激骨骼和肌肉的生长，有助于长高，特别是有氧运动。建议孩子每周保持150分钟以上中、高强度运动，同时结合一定的力量训练。

4、睡眠：睡眠可以使孩子的内分泌保持稳态，同时促进生长激素分泌。

5、疾病：某些疾病会严重影响孩子的身高，比如甲状腺功能低下，维生素D缺乏，生长激素缺乏，性早熟等。

所以，如果孩子身高出现异常，身高增长受限，建议父母要尽快就医，给孩子完善检查，必要时展开治疗。