吃大油对身体有什么影响

吃大油通常指吃猪油。适量吃猪油，对身体没有负面影响；长期大量吃猪油，对身体的影响主要有导致肥胖、高脂血症、心血管疾病等。

1、肥胖：猪油是由猪身上的肥肉提炼而成，热量较高，经常吃猪油可能导致能量过剩，进而导致体内脂肪堆积，引起肥胖。

2、高脂血症：猪油中主要含有脂肪酸、三酰甘油等，大量食用后容易导致机体脂质代谢紊乱，进而出现高脂血症。

3、心血管疾病：猪油中的脂肪、胆固醇等成分可造成血脂升高，增加血液粘稠度，容易发生动脉粥样硬化，从而导致冠心病、心肌梗死等心血管疾病。

吃猪油应适量，同时搭配其他植物油，均衡营养。长期大量吃猪油，如果有身体不适，需要及时就医。