如何治疗网球肘疼痛
问题描述:请问如何治疗网球肘疼痛?
发布于2022-01-04・浏览2403次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
网球肘疼痛的原因可能是由于过度使用、不正确的姿势、肌肉失衡等导致,治疗方法主要包括休息和避免活动、物理疗法、药物治疗、注射治疗以及手术治疗。治疗选择取决于疼痛的严重程度和病情持续的时间。
1、休息和避免活动:在出现疼痛时,最好停止进行引起疼痛的活动,并给受伤部位足够的时间来恢复。这有助于减轻疼痛和炎症,并防止进一步损伤。
2、物理疗法:包括冷热敷、按摩、肌肉放松训练和肌肉力量训练。通过这些方法可以帮助缓解肌肉紧张,提高关节活动范围,缓解疼痛。
3、药物治疗:主要是使用非甾体抗炎药物,如布洛芬等,来减轻疼痛和炎症。
4、注射治疗:对于疼痛严重或药物治疗效果不明显的患者,医生可能会选择注射皮质类固醇来缓解疼痛。
5、手术治疗:对于经过以上治疗后疼痛仍然无法得到缓解的患者,医生可能会考虑手术治疗。
请注意,以上治疗方法的选择需要根据患者的具体病情和医生的建议来确定。在接受任何治疗前,应先向医生详细了解治疗的可能效果和潜在风险。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
如何治疗网球肘内侧疼痛网球肘一般指肱骨外上髁炎,是因外伤、慢性劳损导致的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性疾病,主要症状为肘外侧疼痛,也有患者可以出现肘内侧疼痛。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗、局部封闭疗法、手术
-
使用冲击波治疗网球肘需要多少次才能见效网球肘可能由运动过度、不当的技术动作、肌肉力量不足等因素引起。使用冲击波治疗网球肘的次数与个体情况、病情严重程度及治疗的反应等因素有关。一般情况下需要3~5次的治疗,每次治疗间隔1到2周。在一些情况下,可
-
治疗网球肘的小针刀需要刺入皮肤多深小针刀治疗网球肘时,刀刃刺入皮肤的深度通常为1~2厘米。但由于个体差异和治疗部位的不同,实际深度可能会有所不同。