一般每天摄入多少咖啡因正常

每天摄入多少咖啡因正常，在临床上并未准确说明，正常情况下，建议每天摄入咖啡因的总量剂量不超过300到400mg。如果是作为药物治病，应根据病情严重程度来决定用量。

1、正常情况下：咖啡因是一些食品中的提取物，在咖啡、茶中含有。尽量不超过300到400mg/天，不建议大量摄取。

2、作为药物：如咖啡因作为药物治病，需要在医师指导下根据个人情况以及病情进展来决定用量。

作为药物来使用咖啡因，在使用之前要知晓，对咖啡因过敏者禁用，胃溃疡患者禁用，有坏死性小肠结肠炎慎用，肝肾功能不全者应慎重使用。如果长期大量摄入可能会引起不良反应，例如血压增高、心动过速的，及时停用后会自行缓解。

如摄入含咖啡因较多的食物时，出现身体不适症状，应及时前往医院就诊，咨询医师指导。