小米配合哪些杂粮后煮粥最为合适

小米和绿豆、红豆、黑米、燕麦等杂粮搭配煮粥是较为合适的。

1、小米和绿豆：小米绿豆粥既美味又有营养，适合四季食用。

2、小米和红豆：红豆与小米搭配煮粥，可以帮助改善消化系统的功能，促进身体健康。

3、小米和黑米：黑米富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C等，与小米搭配煮粥，适合常年食用。

4、小米和燕麦：燕麦富含β-葡聚糖等营养物质，与小米搭配煮粥，有助于身体健康。

以上的粥搭配可以根据个人口味和身体需求进行选择，但在食用的过程中，如果出现不适，建议及时就医。