哺乳妈妈能食用香菜吗

哺乳妈妈可以适量食用香菜。

香菜是一种常见的蔬菜，含有维生素、矿物质和其他营养成分，对哺乳期妇女的健康有益。此外，香菜还可以增加食物的风味，促进哺乳期妇女的食欲。

但是，如果哺乳妈妈对香菜过敏，或者宝宝对香菜过敏，则应避免食用香菜，以免引起过敏反应。此外，过量食用香菜可能会导致消化不良等不适症状，因此哺乳妈妈应适量食用。