晚上饮用蔬菜汤适宜吗

蔬菜汤是一种健康、清淡的食物，富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，适合在晚上饮用。

但是，对于一些特殊人群，如胃食管反流患者，晚上过量饮用蔬菜汤可能会引起不适。此外，如果晚餐已经吃得比较饱了，再喝一大碗蔬菜汤可能会增加胃肠负担，导致胃肠不适。

因此，建议根据个人情况和饮食习惯适量饮用蔬菜汤，并注意不要过量。另外，最好不要在临睡前饮用，以免引起胃肠不适影响睡眠。