杏仁、香蕉和牛奶能一起食用吗

杏仁、香蕉和牛奶可以一起食用，但应注意适量摄入。

杏仁是一种营养丰富的食品，富含维生素E、维生素B族、不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维等营养物质。香蕉则是一种富含钾、维生素B6、维生素C和纤维素的水果。牛奶则是一种富含钙、蛋白质和维生素D的营养饮品。

这三种食物的营养成分并不会相互冲突，可以一起食用。但需注意的是，过量摄入任何一种食物都可能对健康造成不利影响。此外，如果对某种食物过敏，则应避免食用。

因此，建议在食用杏仁、香蕉和牛奶时，注意控制摄入量，保持饮食多样化，以确保摄入充足的营养物质。