刷牙时牙龈戳出两个泡怎么办

刷牙时牙龈戳出两个泡可能是由于牙刷刷毛太硬、刷牙力度过大、牙周疾病等原因导致的。可以根据不同的原因采取更换牙刷、调整刷牙力度、治疗牙周疾病等方法。

1、更换牙刷：如果牙刷的刷毛太硬，可能会损伤牙龈，导致牙龈起泡。建议更换软毛牙刷，以减少对牙龈的刺激。

2、调整刷牙力度：刷牙时如果力度过大，可能会损伤牙龈，导致牙龈起泡。建议调整刷牙力度，使用软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免过度用力。

3、治疗牙周疾病：如果患有牙周疾病，如牙龈炎、牙周炎等，可能会导致牙龈红肿、出血等症状。建议及时就医，进行牙周治疗，以缓解牙龈起泡的症状。

如果牙龈起泡的症状持续存在或加重，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。