食用乳糖酶的同时可以食用米粉吗

一般情况下，乳糖酶和米粉可以同时食用，不会产生不良反应。

乳糖酶又称β-半乳糖苷酶，是人体肠道中用于消化乳糖的酶。它可以将乳糖水解为葡萄糖和半乳糖，便于肠道吸收。

米粉是以大米为原料，经过加工后制成的粉状物质，常被用作婴幼儿的辅食。乳糖酶和米粉同时食用，可以帮助婴幼儿更好地消化乳糖，提高营养吸收率。

需注意，在同时食用乳糖酶和米粉时，应避免一次性摄入过多，以免引起胃肠不适。另外，对于乳糖不耐受的人群，食用乳糖酶时应遵循医生或营养师的建议。