摄入过多VB6的潜在危害是什么

维生素B6是一种水溶性维生素，有助于人体正常的生理功能。然而，摄入过多的维生素B6可能会导致一些潜在的危害，包括：

1、神经系统问题：长期摄入过多的维生素B6可能会导致周围神经病变，出现手脚麻木、刺痛、无力等症状。

2、过敏反应：某些人可能对维生素B6过敏，导致皮肤瘙痒、呼吸急促、皮疹等过敏反应。

3、药物相互作用：维生素B6可能会影响某些药物的效果，如抗抑郁药、抗生素等。

4、胃肠道不适：过量摄入维生素B6可能会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。

因此，建议在医生的指导下适量摄入维生素B6。需要注意的是，维生素B6过量摄入的危害通常与长期、过量摄入有关，正常饮食一般不会引起维生素B6过量。