宝宝在多大月份可以开始游泳以及每次游泳的适宜时间是多少

宝宝可以在1岁后开始游泳，每次游泳的适宜时间为20-30分钟。

1、宝宝游泳的开始时间：1岁是一个较为合适的起始年龄，因为此时宝宝的免疫系统已经比较完善，可以抵抗泳池中可能存在的细菌。同时，宝宝的颈部肌肉也发育较好，能够支撑起头部。但是，具体开始游泳的时间还需根据宝宝的身体情况和医生的建议来确定。

2、每次游泳的适宜时间：对于宝宝来说，游泳时间过长可能会导致体力消耗过大，而游泳时间过短则难以达到锻炼的效果。一般来说，每次游泳的适宜时间为20-30分钟，具体时间可以根据宝宝的体力和接受程度来调整。

在宝宝游泳过程中，应确保安全，最好有成人陪同，并且在游泳前后要给宝宝做好保暖措施，避免感冒。在游泳过程中遇到任何问题，需及时咨询医生。