正常男性的基础代谢标准应该是多少

正常男性的基础代谢率因年龄、体重、身高等因素不同而存在差异，一般情况下，每日基础代谢率在1500-2000大卡之间。

1、年龄：随着年龄的增长，男性的基础代谢率会逐渐降低。这是因为随着年龄的增加，人体的肌肉含量会减少，脂肪含量会增加，导致基础代谢率降低。

2、体重和身高：体重和身高越高，基础代谢率也越高。因为身体的大小直接影响到消耗的能量，所以体重和身高越大，消耗的能量也越多。

3、体脂肪含量：体脂肪含量较高的人，其基础代谢率会相对较低。因为脂肪组织的代谢活动远低于肌肉组织。

以上因素都会影响基础代谢率，但在日常生活中，也可以通过适量的运动、均衡的饮食等方式来提高基础代谢率，促进健康。