防蓝光眼镜和不防蓝光眼镜哪种更好

防蓝光眼镜和不防蓝光眼镜的选择取决于个人的使用习惯和需求。

1、防蓝光眼镜：这种眼镜的镜片有特殊的防蓝光涂层，可能可以阻挡部分电子设备屏幕发出的蓝光，从而减少蓝光对眼睛的伤害，包括眼睛疲劳等。如果长时间面对电子屏幕，建议选择防蓝光眼镜。

2、不防蓝光眼镜：这种眼镜主要用于视力矫正，没有防蓝光的功能。如果平时很少使用电子设备，那么不防蓝光眼镜也可以满足视力矫正的需求。

总的来说，两者的选择主要看个人的使用习惯和需求，如果有任何疑问，建议咨询专业的眼科医生。