椰奶西米露的热量含量是多少
问题描述:请问椰奶西米露的热量含量是多少?
发布于2022-02-20・浏览2104次
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椰奶西米露的热量含量因其具体的配料和份量而异,大约在200-400千卡/杯之间。
椰奶西米露的主要成分是西米、椰奶和糖,其中西米的热量是160千卡/100克,椰奶的热量是230千卡/100克,糖的热量是400千卡/100克。因此,如果在制作过程中加入了大量的糖和椰奶,那么椰奶西米露的热量会较高。
另外,部分店铺还会在椰奶西米露中加入其他配料,如水果、糖浆等,这也会增加其热量含量。建议在享用椰奶西米露时,注意控制份量,避免过量摄入热量。
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