脖子侧边疼痛是什么原因

脖子侧边疼痛的原因有多种，可能包括肌肉疲劳、颈椎病、腺体疾病等。

1、肌肉疲劳：长时间保持同一姿势，如长时间看手机、用电脑等，可能导致颈部肌肉疲劳，产生疼痛感。

2、颈椎病：因为颈椎间盘的退化、颈椎小关节炎症等情况造成颈椎神经受压，引发脖子、肩部、上肢甚至手指的疼痛、麻木、无力等症状。

3、甲状腺、颌下腺问题：如果不需要长时间低头工作，也没有经常玩手机、电脑的习惯，出现脖子侧方的疼痛，可能需要前往两腺外科，检查是否有甲状腺、颌下腺的问题。

要缓解脖子侧边疼痛的问题，建议从以下几方面入手：保持良好的睡眠和睡姿、定期进行颈部运动以加强颈部肌肉、保持正确的坐姿和用眼姿势。如果疼痛持续加重，建议及时就医，进行详细检查，以便于找到疼痛的根本原因。