身体无法补充或吸收的营养素是什么

目前并没有一种营养素是身体无法补充或吸收的。

人体需要多种营养素来维持正常的生理功能，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质和水等。这些营养素可以通过饮食摄入，并在体内进行消化、吸收和利用。

虽然某些营养素可能会在某些人群中缺乏，但这并不意味着身体无法补充或吸收这些营养素。例如，维生素D在某些人群中可能会缺乏，但可以通过暴露于阳光下或摄入含有维生素D的食物来补充。

因此，保持均衡的饮食和适当的锻炼，是保持身体健康的关键。