顶俩健康

哪些复合维生素含有镁元素

问题描述:请问哪些复合维生素含有镁元素?
发布于2022-03-28・浏览1760次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

部分复合维生素中含有镁元素,如善存多维元素片、金施尔康多维元素片等。

复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的药物,可以补充人体所需的多种营养素。

镁元素是人体必需的矿物质之一,有助于维持肌肉和神经的正常功能、促进骨骼的生长和发育等。一些复合维生素中会添加镁元素,如善存多维元素片、金施尔康多维元素片等。

需要注意的是,不同品牌和型号的复合维生素中,所含的维生素和矿物质种类、含量可能会有所不同。在购买和使用复合维生素时,应仔细阅读说明书,了解其中所含的成分,根据自己的需要和医生的建议选择合适的产品。

另外,应避免过量摄入维生素和矿物质,以免引起不良反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。