驴肉与海带可以同食吗
问题描述:请问驴肉与海带可以同食吗?
发布于2022-03-27・浏览1863次
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驴肉和海带可以一起食用,但应注意适量。
驴肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分。海带是一种富含碘、钙、蛋白质、膳食纤维等营养成分的海藻类食物。
两者在营养成分上没有冲突,可以一起食用,但要注意食用量。因为海带中含有丰富的碘,如果过量食用可能会引起甲状腺问题。此外,对于一些对海带过敏的人来说,应该避免食用海带。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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