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冬季可以喝冷纯牛奶吗

问题描述:请问冬季可以喝冷纯牛奶吗?
发布于2022-03-02・浏览1938次

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冬季是否可以喝冷纯牛奶,取决于个人的饮食习惯和健康状况。

冬季气温较低,人体容易受到冷刺激,引起胃肠不适甚至腹泻等问题。因此,一般来说,建议在冬季饮用温热的牛奶,以保护肠胃健康。

但对于一些消化系统比较强壮、能够适应冷刺激的人来说,冬季也可以适量饮用冷纯牛奶。

另外,需要注意的是,如果牛奶保存不当,受到细菌污染,即使加热后饮用也可能会引起不适症状。因此,建议选择新鲜、卫生的牛奶,并在饮用前先检查其质量和保质期。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。