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芝麻具有养胃的功效吗

问题描述:请问芝麻具有养胃的功效吗?
发布于2022-04-09・浏览1887次

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顶俩健康专家团
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芝麻是一种常见的食物,含有丰富的营养成分,如脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等,对于人体健康有一定的好处。但是,目前并没有明确的科学依据表明芝麻具有养胃的功效。

并且,芝麻中含有较高的油脂,如果过量食用,可能会加重肠胃负担,引起消化不良等不适症状。

因此,如果有胃部不适的问题,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗和调理,切勿盲目相信偏方或食疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。