海带与元宵相克吗

海带和元宵不存在相克的问题，可以一起食用。

海带含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、钙、铁、碘等，而元宵则是由糯米粉和馅料制成的传统食品，口感软糯，味道香甜。两者一起食用，不会产生不良反应，也不影响营养物质的吸收。

需要注意的是，海带含有较多的碘，甲状腺功能亢进的患者需要控制海带的摄入量。另外，元宵的热量和糖分较高，过量食用可能会导致血糖升高和体重增加，因此应该适量食用。