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3岁的孩子适宜饮用全脂零添加奶粉吗

问题描述:请问3岁的孩子适宜饮用全脂零添加奶粉吗?
发布于2022-03-17・浏览2019次

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3岁的孩子可以饮用全脂零添加奶粉,但不是必须的。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,3岁的孩子已经可以进食多种食物,建议选择营养丰富、易消化吸收的食物。奶粉是一种营养丰富的食物,可以为孩子提供优质蛋白质、钙、磷、维生素等营养物质。

全脂奶粉是指以全脂生牛乳为原料,经过过滤、杀菌、喷雾干燥等工艺制成的粉末状食品,保留了牛奶中的天然脂肪,因此全脂奶粉的口感更浓郁,适合喜欢浓郁奶香的孩子。零添加奶粉是指未添加蔗糖、香精、麦芽糊精等不必要成分的奶粉。

但需要注意的是,全脂零添加奶粉只是一种普通的食品,无法替代正餐或其他富含营养的食物。在选择奶粉时,家长应根据孩子的口味和营养需求进行选择,同时注意遵循适量原则,避免过度饮用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。