每日早起腰酸背痛是什么原因

每日早起腰酸背痛可能与床垫不合适、睡眠姿势不佳、腰椎疾病、腰肌劳损、强直性脊柱炎等有关。

1、床垫不合适：如果床垫太硬或太软，可能会导致脊柱无法保持自然弯曲，从而引起腰酸背痛。

2、睡眠姿势不佳：趴着睡、蜷缩着睡、长时间侧卧可能导致脊柱扭曲、压迫周围肌肉和神经，导致腰酸背痛。

3、腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病可能会导致腰酸背痛，尤其在晨起时症状可能会加重。

4、腰肌劳损：长期保持同一姿势、搬运重物等原因导致腰肌劳损，可能会引起腰酸背痛，在晨起时加重。

5、强直性脊柱炎：一种风湿免疫性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节。患者常出现腰背部疼痛、僵硬，活动后减轻。

出现腰酸背痛还可能与其他原因有关，如骨质疏松、腰椎结核、纤维肌痛综合征等。

如果腰酸背痛持续不缓解，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。