抬胳膊运动后颈部酸痛是什么原因

抬胳膊运动后颈部酸痛可能是由于肌肉疲劳、颈椎病、肩颈部肌肉紧张等原因导致的。

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如低头看手机，可能会导致颈部和肩部的肌肉疲劳，在抬胳膊时可引起颈部肌肉的不适和疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是由于颈椎的退行性变引起的，可导致颈部神经、血管受压，出现颈肩部疼痛、上肢或下肢麻木无力等症状。在抬胳膊时，由于颈椎的活动度增加，可引起颈部疼痛不适。

3、肩颈部肌肉紧张：长时间保持一种姿势，可能会导致肩颈部肌肉紧张，在抬胳膊时可引起颈部肌肉的不适和疼痛。

在进行抬胳膊运动后颈部酸痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。