身上长了疼痛的小肉粒怎么办

身上长了疼痛的小肉粒可能是皮肤纤维瘤、软纤维瘤、传染性软疣等疾病引起，可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、皮肤纤维瘤：皮肤纤维瘤是成纤维细胞或组织细胞灶性增生引致的一种真皮内的良性肿瘤。本病通常不需要治疗，如因美观需求或症状明显者可采用手术切除。

2、软纤维瘤：软纤维瘤是一种皮肤良性肿瘤，表现为高出皮肤表面的带蒂增生物，通常无自觉症状。软纤维瘤可采用激光治疗、电灼治疗等物理治疗方式去除，较大者可通过手术切除。

3、传染性软疣：传染性软疣是由传染性软疣病毒感染引起的一种皮肤病，表现为皮肤上出现蜡样光泽的小丘疹，顶端凹陷，能挤出乳酪状软疣小体。患者应避免搔抓，以防扩散。可在医生指导下外用维A酸软膏、咪喹莫特乳膏等药物，也可通过疣体夹除术、激光治疗等方法去除。

身上长了疼痛的小肉粒还可能与其他原因有关，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。