身体发冷且指甲发紫怎么办

身体发冷且指甲发紫通常是由于天气寒冷或疾病引起的，需要针对不同的原因采取相应的措施。

1、天气寒冷：当身体暴露在寒冷的环境中时，会出现血管收缩、血液循环减缓等现象，导致身体发冷、指甲发紫。此时应及时采取保暖措施，如穿上暖和的衣服、戴上手套、帽子等，可以帮助身体恢复正常体温，缓解不适症状。

2、疾病引起：有些疾病也会导致身体发冷、指甲发紫，如雷诺氏病、血栓闭塞性脉管炎、贫血等。

如果是疾病引起的，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。

总之，身体发冷且指甲发紫的原因较多，如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。