手术后手臂无法伸直应如何进行恢复性关节训练

手术后手臂无法伸直可能与瘢痕挛缩、关节僵硬等原因引起的。可通过物理治疗、运动疗法、日常生活指导等方式改善。

1、物理治疗：蜡疗、热敷、红外线照射等物理治疗方法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬。同时，进行按摩、手法松解等治疗可以帮助松解瘢痕，改善关节活动度。

2、运动疗法：在康复治疗师的指导下进行针对性的康复训练，包括主动和被动的关节活动度训练、肌肉力量训练等。刚开始时，可能会有一些疼痛和不适，但要坚持进行，以逐渐恢复关节的活动范围。

3、日常生活指导：在日常生活中，可以通过一些简单的方法来帮助改善手臂活动度。如借助桌子或墙壁进行手臂的伸展，也可以使用弹性带进行辅助训练。同时，注意保持正确的体位和姿势，避免长时间处于不良姿势。

需要注意的是，手术后手臂无法伸直的康复训练需要在专业康复治疗师的指导下进行，避免自行训练导致的二次损伤。