两侧肩膀疼痛是什么原因

两侧肩膀疼痛的原因可能有很多，常见原因包括肌肉疲劳、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等。

1、肌肉疲劳：如果最近进行了大量的肩部活动，比如进行了引体向上、卧推等运动，可能会导致肩部肌肉疲劳，从而出现肩膀疼痛的症状。

2、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩部疾病，表现为肩关节周围疼痛和活动受限。肩周炎通常发生在50岁左右的人群，可能与肩关节退行性变、肩部损伤、糖尿病等因素有关。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可能会压迫支配肩部的神经，导致肩膀疼痛。颈椎病的常见症状包括颈部疼痛、僵硬、手臂麻木等。

4、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的肌肉和肌腱的总称，如果这些组织受到损伤，可能会导致肩关节疼痛和活动受限。肩袖损伤通常与肩关节过度使用、外伤等因素有关。

两侧肩膀疼痛还可能与其他原因有关，如心绞痛、胆囊疾病等。在排除肌肉疲劳等生活因素后，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。