肩颈发炎该如何治疗

肩颈发炎通常是指肩颈部筋膜、肌肉、韧带等软组织的无菌性炎症，多与劳损、受寒等有关，主要表现为肩颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、局部封闭疗法等方法进行治疗。

1、一般治疗：患者应注意休息，避免过度活动，避免长时间伏案工作，注意肩颈部保暖。可适当进行肩颈部肌肉的锻炼，如游泳、俯卧撑等，以缓解局部肌肉紧张。

2、物理治疗：可采用热敷、超短波、红外线照射、冲击波治疗等物理治疗方法，以促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻炎症。

3、药物治疗：疼痛严重者可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以缓解疼痛。还可口服肌肉松弛剂，如乙哌立松、氯唑沙宗等。

4、局部封闭疗法：对于疼痛严重，药物治疗无效者，可采用局部封闭疗法，常用药物为利多卡因、曲安奈德等。

肩颈发炎患者应及时就医，由医生根据具体病情选择合适的治疗方法。患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，不要自行用药。