饱食后可以食用橘子吗

饱食后可以适量食用橘子，但不建议过量食用。

橘子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分。

然而，橘子中含有较多的酸性物质，如柠檬酸、苹果酸等，这些酸性物质可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。

尤其是在饱食后，胃内已经充满了食物，如果再进食橘子，可能会加重胃部负担，引起消化不良、胃痛等不适症状。

因此，建议在饱食后适量食用橘子，避免过量食用，以免引起不适。