摄入可可脂会影响智力吗

可可脂是一种在巧克力和其他甜食中发现的天然脂肪。

根据目前的科学研究，适量摄入可可脂不会对智力产生负面影响。事实上，一些研究表明，可可中的黄烷醇和其他化合物可能对认知功能有益。

然而，过量摄入任何脂肪都可能对健康产生负面影响，包括增加肥胖和心血管疾病的风险。因此，建议适量食用巧克力和其他富含可可脂的食品，同时注意保持均衡的饮食和健康的生活方式。