葡萄糖酸钙和dha能同时食用吗

葡萄糖酸钙和DHA可以同时食用，但需注意食用量，以免引起不适。

葡萄糖酸钙是一种钙补充剂，主要用于预防和治疗钙缺乏症。DHA是一种多不饱和脂肪酸，有助于胎儿大脑和眼睛的发育。目前没有科学研究表明，两者同时食用会对人体造成危害，因此可以同时食用。

需要注意的是，过量摄入钙和DHA可能会产生副作用，如恶心、呕吐、消化不良等。因此，在使用葡萄糖酸钙和DHA时，应遵循推荐剂量，不要超过说明书推荐的用量。

此外，对于有特殊疾病或正在服用药物的人群，在同时食用葡萄糖酸钙和DHA时，最好咨询医生或营养师的建议。