复合维生素摄入过量会对身体造成哪些伤害

复合维生素摄入过量可能会对身体造成以下伤害：

1、中毒：大剂量摄入某些维生素会导致中毒。例如，过量摄入维生素A可能导致头痛、恶心、呕吐、皮肤干燥、脱发和其他问题。过量摄入维生素D可能导致高钙血症、肾功能损害和其他问题。

2、过敏反应：某些人可能对某些维生素过敏，导致皮疹、呼吸困难、口腔肿胀和其他问题。

3、干扰其他药物的效果：某些维生素可能会影响其他药物的效果。例如，过量摄入维生素K可能会降低抗凝药物的效果。

4、营养失衡：长期过量摄入某些维生素可能会导致其他维生素和矿物质的缺乏，导致营养失衡。

因此，建议在医生的指导下合理摄入复合维生素，避免自行过量摄入。