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人体对钙的吸收需要哪些维生素的协助

问题描述:请问人体对钙的吸收需要哪些维生素的协助?
发布于2022-05-31・浏览1873次

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人体对钙的吸收需要维生素D的协助,维生素D可以促进肠道对钙的吸收,进而提高血钙浓度。

维生素D是一种脂溶性维生素,主要由人体皮肤经紫外线照射后合成,少部分从食物或补充剂中获取。维生素D可以促进肠道对钙的吸收,进而提高血钙浓度,有利于钙在骨骼的沉积,促进骨的形成。

因此,对于需要补钙的人群,医生通常会建议补充维生素D,以提高钙的吸收和利用。但需要注意的是,维生素D过量摄入也会导致中毒,因此应在医生的指导下合理使用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。