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喜欢食用生葱意味着身体有所缺乏吗

问题描述:请问喜欢食用生葱意味着身体有所缺乏吗?
发布于2022-06-19・浏览1736次

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顶俩健康专家团
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没有科学证据表明喜欢食用生葱与身体缺乏某种营养素存在因果关系。

葱是一种常见的调味品,可以为食物增添风味。人们喜欢食用生葱可能是因为个人口味偏好,也可能与家庭或文化背景有关。

然而,生葱属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会对胃肠道产生不适,因此建议适量食用。

如果担心自己的饮食缺乏营养,建议咨询专业医生或营养师,以获取个性化的营养建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。