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钙剂补充必须配合维他命D3吗

问题描述:请问钙剂补充必须配合维他命D3吗?
发布于2022-06-05・浏览1740次

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钙剂补充通常需要配合维他命D3,因为维生素D3可以帮助钙的吸收和利用。

维生素D3是一种脂溶性维生素,有助于肠道对钙的吸收,并促进钙在骨骼中的沉积。如果体内维生素D3不足,即使补充了足够的钙,也可能无法被有效地吸收和利用。

因此,在补充钙剂的同时,通常建议同时补充维生素D3。需要注意的是,不同人群对维生素D3的需求量不同,应根据具体情况在医生的指导下进行补充。

此外,补充钙剂和维生素D3时,还需要注意适量,过量补充可能会导致中毒。在补充钙剂和维生素D3之前,最好咨询医生或营养师的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。